Przepisy

Marta Mazur

NALEŚNIKI BEZ GLUTENU I LAKTOZY

Idealny przepis na letnie śniadanie lub deser. Sprawdzą się idealnie do słodkich truskawek . Ostatnio jestem zakochana w maśle...

Marta Mazur

GOFRY (AIP, PALEO)

Obecnie jestem w pierwszej fazie wprowadzenia różnych produktów i wychodzenia z AIP, dlatego zrobiłam gofry z żółtkiem, ale z samym...

Marta Mazur

KOKOSANKA (PALEO)

Składniki (1 porcja) 2 łyżki mąki kokosowej 2 łyżki mielonego siemienia lnianego 1/2 szklanki mleka kokosowego 1/2 szklanki wody...

Marta Mazur

MASŁO Z ORZECHÓW TYGRYSICH (AIP, PALEO)

Orzechy tygrysie, inaczej migdały ziemne lub chufa są dozwolone na AIP i paleo, praktycznie nie uczulają i z reguły są dobrze...

Marta Mazur

PANCAKES Z MĄKI TYGRYSIEJ Z KARMELEM Z DAKTYLI (PALEO, AIP)

Wersja AIP poniżej ⬇ Składniki (ok 4 pancakes w wersji paleo): 2 jajka 3/4 szklanki mąki z orzecha tygrysiego 1/4 szklanki mąki...

Marta Mazur

PLANTANKA (AIP, PALEO)

Kiedy pierwszy raz usłyszałam o plantanie wydał mi się czymś egzotycznym i trudnym do kupienia Na szczęście są dostępne w...